AGENTS.md 是一个开放的 Markdown 格式，用来告诉 Claude Code、Codex、Cursor、CodeBuddy 等 AI 编程助手你的项目该怎么构建、有哪些规矩。本文从"是什么、为什么"到"怎么写"，给出一份可直接套用的模板与最佳实践。
